LATINOS

Suomen Tanssistudioiden sali, Myyrmäentie 4 A, II krs. Vantaa

Rentoa tanssillista liikuntaa ilman paria. Helppoja askelkuvioita lattari- ja swing-musiikin tahtiin.

Ilmoittaudu tästä!

LATINOS VANTAA TIISTAI, KESKIVIIKKO:

Ohjaajana TV:stäkin tuttu JANI RASIMUS

Tiistaisin 15.8.2023 alkaen (16 vko)

• • klo 18.00 Alkeet

• • klo 19.00 Alkeisjatko

• • klo 20.00 Lattariparitanssi perusteet, UUSI (et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta)

Keskiviikkoisin 16.8.2023 alkaen (16 vko)

• • klo 18.00 Alkeet

• • klo 19.00 Alkeisjatko

• • klo 20.00 Jatko

Ennakkoilmoittautuminen:

• Ilmoittaudu tästä!
• tai tekstiviestillä 0400-578234
• oma nimi, osoite, ryhmän nimi tai ryhmien nimet

LATINOS VANTAA MAANANTAI, TORSTAI:

Ohjaajana REIJA LEHTINEN

Maanantaisin 14.8.2023 alkaen (16 vko)

• • klo 18.00 Avoin Latinos (sopii kaikille, ei tasoja)

• • klo 19.00 Jatko

Torstaisin 17.8.2023 alkaen (16 vko), UUSI

• • klo 18.00 Alkeet (et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta)

• • klo 19.00 Alkeisjatko (hallitset alkeet)

Ennakkoilmoittautuminen:

• Ilmoittaudu tästä!
• tai tekstiviestillä 0400-578234
• oma nimi, osoite, ryhmän nimi tai ryhmien nimet

TERVETULOA MUKAAN!

Lue kattava tietopaketti Latinoksesta:

Latinos© on Suomen Tanssistudiot Oy:lle rekisteröity tavaramerkki(rekisterinumero 226993, rekisteröintipv 15.04.2003) ja on siis suojattu tavaramerkkilain tarkoittamalla tavalla.

Latinos© -formaatti, harjoitusmetodit ja koreografiat ovat Suomen Tanssistudiot Oy:n omistajien, Juhani ja Maija Kuosmasen kehittämiä.

Latinos perustuu helppoihin, latinalaistansseista (Samba, Cha cha, Salsa, Merenque, Rumba, Paso Doble, Mambo, Jive, Bachatta, jne.) kehitettyihin askelikkoihin ja koreografioihin. Lisäksi on uutena otettu mukaan Reggaeton ja swing-tansseista Boogie ja charlestonmainen Foxstep. Treenien pääpaino on rennossa, tanssillisessa liikunnassa mukaansatempaavan musiikin tahdissa.

Alkeiskoreografiat ovat samat kaikkialla Suomessa, jatkotasoilla voi olla koreografiaeroja.

Tasoryhmiä on kolme ja avoin:

• • aloittelijoille alkeet

• • alkeet hallitsevat voivat siirtyä alkeisjatkoryhmään

• • vuosia mukana olleet voivat mennä jatkotasoryhmään

• • kaikille, avoin ryhmä (sopii kaikille, tasoja ei ole)

Treenin kesto ja sisältö

Harjoituskerta kestää 55 minuuttia. Tunti alkaa aina lämmittelyllä. Lämmittelyn jälkeen kerrataan edellisen kerran askelikkoja ja kenties lisätään koreografiaan jotakin uutta. Tunnin aikana tanssitaan yhtä tai kahta tanssia. Jokainen tulkitsee musiikkia kykyjensä ja taitojensa mukaan. Tärkeintä on, että kaikilla on hauskaa ja hiki virtaa juuri sopivasti. Tunti lopetetaan jollakin vauhdikkaalla tanssillisella irtiotolla.

Tunteja ei saa katsella.

Ohjaajat näyttävät edessä ensin mallisuorituksen ja neuvovat askelten vaatiman tekniikan. Latinos-ryhmäläiset toistavat sitten ohjaajan opettamat askeleet ja koreografiat ryhmänä, kuitenkin jokainen oman kykynsä, kuntonsa ja vointinsa mukaisesti. Treenaajasta itsestään on kiinni, kuinka fyysisesti tehokas treeni on.

Ketään ei arvostella. Jokainen saa olla juuri niin huono tai hyvä kuin on tai liikkua niin tehokkaasti tai löysästi kuin haluaa. Alkuhämmingin jälkeen kaikki yleensä ovat sitä mieltä, että askeleet ja kuviot ovat riittävän helppoja ja selkeästi opetettuja. Siksi treenit sopivat kaikille ikään, sukupuoleen, kokoon, painoon tai entisiin taitoihin katsomatta. Alaikäraja on 11 vuotta, yläikärajaa ei ole.

Mitä kokeneempi tanssija lattareissa yms. olet, sitä tehokkaammin ja paremmin osaat hyödyntää alkeisryhmänkin kuviot ja koreografiat niin, että tunnilla tulee kunnolla hiki pintaan ja syke nousee!

Latinos-ohjaajat ovat saaneet perusteellisen koulutuksen tunnin rakenteesta ja eri tansseista.

HUOM!
Kaikkien edun mukaista on, että oppilaat tulevat paikalle n. 10 minuuttia ennen treenin alkamista, jolloin tunti voidaan aloittaa jouhevasti oikeaan aikaan. Ajoissa olo varmistaa sen, ettei tunnista mene aikaa hukkaan esim. paikallaolijoiden tarkistamiseen.

Jos oppilas aloittaa kurssin kesken kautta, ei ohjaajalla ole velvollisuutta antaa hänelle erityisohjausta tunnin aikana.

Varusteet

Latinos-treeneissä virtaa hyvää tekevä hiki, joten muistathan pukeutua kevyesti sisäliikuntavaatteisiin. Kengiksi sopii vaikkapa aerobic-tossut tai mitkä tahansa sisäliikuntakengät. Vältä liukaspohjaisia juhlakenkiä. Myöhemmin, kun taidot kehittyvät, voit hankkia joko haljasnahkapohjaiset lattarikengät tai ns. kevyet tanssilenkkarit. Myös boogie-woogie-kengät ovat oikein sopivat Latinos-treeneihin.

Lukukaudet

Syyslukukausi alkaa elokuun puolenvälin jälkeen ja päättyy pääsääntöisesti marraskuun loppupuolella.

Kevätlukukausi alkaa yleensä loppiaisen jälkeen ja päättyy huhtikuun loppuun.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu tästä!

Ryhmien alkamisesta tiedotetaan nettisivuillamme ja paikallislehdissä ilmoituksella sekä facebook-sivuillamme, jossa annetaan yhteystiedot ryhmiin ennakkoilmoittautumista varten.

Ryhmiin voi ilmoittautua tekstiviestillä numeroon 0400 578 234:

• • oma nimi, osoite

• • ryhmän nimi tai ryhmien nimet

Kurssimaksut

LATINOS-KAUSIKORTIT (16 vko):
160 € /16 krt / 1 tunti viikossa / 1 ryhmä
260 € /32 krt / 2 tuntia viikossa / 2:ssa eri ryhmässä
350 € /48 krt / 3 tuntia viikossa / 3:ssa eri ryhmässä
15 € tutustumiskerta

Tasoryhmiä ovat alkeet, alkeisjatko, jatkotaso ja avoin Latinos.

Maksuvälineenä käyvät:

• lasku
• liikuntaseteleistä Smartum, Tyky/Tyky+ sekä Virike-seteli (Edenred)
• netin tai puhelimen kautta voi maksaa Smartum, epassi, Edenred (emme omista maksupäätettä)

•  

•  

Poissaolot

Jos olet poissa tunneilta, mukana pysyminen on helppoa, kunhan vain et ole poissa hyvin monta kertaa (tunneilla tulee toistoa ja kertausta).

• Jos tiedossa on ennalta tuleva meno, voit käydä korvaamassa menetetyt tunnit muilla tunneilla. HUOM! Näistä tunneista täytyy ilmoittaa ja sopia erikseen hyvissä ajoin (viimeistään viikkoa aikaisemmin) ja varattava erikseen korvauspäivä. Näin tuntiemme ryhmät pysyvät sopivan kokoisina.

• Jos olet kipeänä kauden aikana, voit myös silloin käydä korvaamassa menetetyt tunnit muilla tunneilla. HUOM! Näistäkin tunneista täytyy ilmoittaa mahdollisimman pian  ja varattava erikseen korvauspäivä.

• Saman päivän aikana ilmoitettuja poissaoloja korvaamme vain lääkärintodistusta vastaan.

• Jälkikäteen ilmoitettuja poissaoloja emme korvaa.

• Poissaolot ilmoitetaan ja korvauspäivät sovitaan paikan päällä  tai tekstiviestitse 0400-578234.

• Jos olet kauden alussa ilmoittautunut esim. alkeisiin ja haluatkin siirtyä käymään alkeisjatkossa loppukaudesta, kysy onko ryhmässä vapaata tekstiviestillä 0400-578234.

 

Vakuutus

Latinostreenaaja saa tapaturmasuojan ottamalla henkilökohtaisen vapaa-ajan vakuutuksen.

Muutokset tuntien aikatauluissa ja ohjaajissa

Ryhmällä on yleensä yksi vakio-ohjaaja, ohjaajia voi olla useampia ja he vuorottelevat treenien ohjaamisessa.

Tuntien muutoksista tai peruuntumisista ilmoitamme tekstiviestillä.